Zutaten:

  • 500 g Kohlrabi, geschält und gewürfelt
  • 200 g Kartoffeln, festkochend, gewürfelt
  • 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, gepresst
  • 20 g frischer Ingwer, fein gerieben
  • 15 ml Kokosöl
  • 15 g mildes Currypulver
  • 5 g Kurkuma
  • 100 g rote Linsen, trocken
  • 400 ml Kokosmilch light
  • 300 ml Gemüsebrühe, salzarm
  • 5 g Salz
  • 2 g schwarzer Pfeffer
  • 15 ml Limettensaft, frisch gepresst
  • 10 g frischer Koriander, gehackt

Anleitung:

  1. Das Kokosöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten, dann Knoblauch und Ingwer hinzufügen und etwa 2 Minuten mitbraten.
  2. Die Hitze leicht erhöhen und Kohlrabi- sowie Kartoffelwürfel hinzugeben. Das Gemüse ca. 5 Minuten anbraten, bis die Kanten goldbraun sind. Currypulver und Kurkuma einstreuen und 1 Minute mitrösten.
  3. Mit Kokosmilch und Gemüsebrühe ablöschen. Die roten Linsen einrühren und das Curry bei geringer Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist und die Sauce sämig gebunden ist.
  4. Das Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Limettensaft verfeinern und vor dem Servieren mit frisch gehacktem Koriander garnieren.