Schnelles Hähnchenreisgericht Aus Dem Thermomix
- Schnelles Hähnchen-Reisgericht aus dem Thermomix: Dein Feierabend-Retter!
- Zutaten & Equipment für dein Blitz-Hähnchen-Reisgericht
- Schnelles Hähnchen-Reisgericht aus dem Thermomix: Feierabend-Küche deluxe!
- Schnelles Hähnchen-Reisgericht aus dem Thermomix: Mehr als nur ein Rezept!
- Tipps und Tricks für dein Thermomix-Hähnchen-Reis Glück
- Fazit: Ran an den Thermomix!
- Häufig gestellte Fragen
- 📝 Rezeptkarte
Schnelles Hähnchen Reisgericht aus dem Thermomix: Dein Feierabend Retter!
Kennst du das? Der Magen knurrt, aber die Zeit rennt? Keine Panik! Dieses schnelle Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rezept ist genau das, was du jetzt brauchst.
Es schmeckt wie von Oma gekocht, ist aber super fix zubereitet.
Was dich erwartet: Ein Überblick
Ursprünglich kommt so ein Reisgericht ja aus der Kategorie "Resteverwertung", aber wir machen's heute edler! Es ist super easy, dauert nicht länger als 40 Minuten und reicht für 4 hungrige Mäuler.
Das Gericht ist ein echtes Familienrezept Thermomix , das sowohl Mittagessen und Abendessen rettet.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
Dieses Gericht ist nicht nur super lecker, sondern auch proteinreich . Das Hähnchen liefert Power, das Gemüse Vitamine und der Reis macht satt.
Perfekt für einen stressigen Tag, an dem du trotzdem was Gesundes auf den Tisch bringen willst. Was dieses Rezept besonders macht? Es ist ein einfaches Thermomix Gericht mit Reis und Hähnchen , das garantiert gelingt.
Die Zutaten: Alles, was du brauchst
Okay, jetzt aber Butter bei die Fische! Hier kommt die Zutatenliste:
- Hähnchenbrustfilet
- Olivenöl
- Paprikapulver, edelsüß
- Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer
- Zwiebel
- Knoblauchzehe
- Rote und gelbe Paprika
- TK-Erbsen
- Langkornreis
- Hühnerbrühe
- Currypulver (optional)
- Petersilie
Bereit für den Thermomix Zauber?
Mit diesem Thermomix Hähnchen Reis Rezept zeigst du, was du drauf hast! Keine Sorge, es ist wirklich kinderleicht und macht sogar Spaß.
Lass uns gemeinsam loslegen und ein leckeres schnelles Mittagessen zaubern. Das ist Feierabendküche Thermomix vom Feinsten! Und wer weiß, vielleicht wird es ja auch dein neues Lieblingsgericht.
Ich bin gespannt!
Zutaten & Equipment für dein Blitz Hähnchen-Reisgericht
"Ach du Schreck, schon wieder Feierabend und keine Idee zum Kochen?" Kennen wir alle, oder? Aber keine Panik! Mit diesem schnellen Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rez bist du in null Komma nix der Held am Herd.
Und das Beste? Der Thermomix macht's kinderleicht! Ideal für die Feierabendküche Thermomix . Dieses einfache Thermomix Gericht mit Reis und Hähnchen ist einfach genial.
Die Hauptdarsteller: Das A und O für den Geschmack
Fangen wir mit den Hauptzutaten an. Hier kommt's auf Qualität an, besonders beim Hähnchen.
- 500 g Hähnchenbrustfilet, gewürfelt (Achte auf Bio-Qualität, das schmeckt man einfach!)
- 1 EL Olivenöl (Extra vergine, versteht sich!)
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Gusto
Das Hähnchen sollte schön frisch sein. Riecht es komisch, lass die Finger davon! Und das Olivenöl? Je besser, desto leckerer wird's.
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 gelbe Paprika, gewürfelt
- 100 g TK-Erbsen (Ich nehm' immer die von Iglo, die sind schön knackig!)
- 200 g Langkornreis (Basmati oder Jasmin)
- 500 ml Hühnerbrühe (Am besten selbstgemacht, aber Not geht vor!)
- 1 TL Currypulver (optional, aber gibt 'nen extra Kick!)
- Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
Würze macht den Meister: Aroma Kick für dein Gericht
Beim Würzen kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen.
- Paprika & Knoblauch: Ein Muss für den herzhaften Geschmack.
- Curry: Für eine exotische Note. Einfach ein bisschen mehr oder weniger, je nachdem, wie es dir schmeckt!
- Chili: Wenn du's scharf magst, eine Prise Chili flakes dazu.
Wenn du kein Currypulver hast, tut es auch eine Mischung aus Kurkuma, Koriander und Kreuzkümmel. Hauptsache, es schmeckt!
Was du wirklich brauchst: Das Equipment
Keine Angst, du brauchst keinen High Tech-Schnickschnack.
- Thermomix (TM5 oder TM6) Eh klar!
- Messer und Schneidebrett Zum Gemüseschnippeln.
Kein Thermomix? Kein Problem! Eine normale Pfanne und ein Topf tun's auch. Dauert nur ein bisschen länger. Dieses Thermomix Hähnchen Reis Rezept ist ein echter Gamechanger.
Schnelles Mittagessen oder Mittagessen und Abendessen alles drin! Es ist auch ein Proteinreich Rezept und das perfekte Familienrezept Thermomix .
Das war's auch schon! Also, ran an den Thermomix und losgekocht.
Schnelles Hähnchen Reisgericht aus dem Thermomix: Feierabend Küche deluxe!
Ach du meine Güte, wer kennt das nicht? Feierabend, der Magen knurrt, aber die Motivation zum Kochen ist im Keller.
Da kommt dieses schnelle Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rezept wie gerufen! Ehrlich, ich habe schon so einige Thermomix Rezepte ausprobiert, aber dieses hier gehört definitiv zu meinen Thermomix Rezept Schnell Favoriten.
Easy peasy und super lecker! Und das Beste? Kaum Abwasch. Halleluja!
Dieses Einfaches Thermomix Gericht mit Reis und Hähnchen ist die Rettung. Denk nicht, du müsstest stundenlang in der Küche stehen.
Ne, ne! Mit diesem Rezept hast du in Windeseile ein proteinreich es und sättigendes Mittagessen und Abendessen gezaubert. Ein echter Gamechanger für die Feierabendküche Thermomix .
Prep Steps: Alles im Griff mit der richtigen Vorbereitung
- Essential Mise en Place: Hähnchen in Würfel schneiden, Gemüse schnippeln. Klingt banal, aber spart Zeit!
- Time Saving Organization Tips: Ich stelle immer alle Zutaten vorher bereit. Dann geht's ratzfatz!
- Safety Reminders: Messer sind scharf! Achtet auf eure Finger.
step-by-step: So geht's ruckzuck!
- Hähnchenwürfel mit Öl und Gewürzen vermengen.
- Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf. 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
- Öl dazu und 3 Min./ 120° C/Stufe 1 andünsten.
- Paprika rein und weitere 3 Min./ 120° C/Stufe 1 mitdünsten.
- Reis, Brühe und Curry in den Topf.
- Hähnchen und Erbsen auf den Reis geben.
- 20 Min./ 100° C/Stufe 1/Linkslauf garen.
- Mit Petersilie garnieren und genießen.
Pro Tips: Kleine Tricks, große Wirkung!
- Reissorte: Langkornreis ist ideal. Bleibt schön locker!
- Fehler vermeiden: Linkslauf nicht vergessen! Sonst wird's Hähnchen Matsch.
- Familienrezept Thermomix : Du willst das Rezept für deine Familie vorkochen? Kannst du problemlos machen, das Gericht hält sich gut im Kühlschrank!
- Hähnchen Reis Thermomix Einfach : Eine kleine Abkürzung: TK-Gemüse verwenden!
- Schnelles Mittagessen : Dieses Gericht ist perfekt, wenn es schnell gehen muss!
Guten Appetit! Und denk dran: Kochen soll Spaß machen!
Schnelles Hähnchen Reisgericht aus dem Thermomix: Mehr als nur ein Rezept!
Mensch, wer kennt das nicht? Feierabend, der Magen knurrt, und man hat absolut keine Lust, stundenlang in der Küche zu stehen.
Genau für solche Momente ist dieses Schnelles Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rez perfekt! Das ist so ein richtiges Familienrezept Thermomix , das immer funktioniert.
Glaubt mir, das ist Feierabendküche Thermomix vom Feinsten!
Tipps und Tricks für dein Thermomix Hähnchen-Reis Glück
Bevor du loslegst, noch ein paar Kleinigkeiten, die das Ergebnis noch besser machen. Ich hab da so meine Erfahrungen gesammelt, you know?
Servier Vorschläge: Mehr als nur auf den Teller klatschen!
Klar, Hauptsache es schmeckt. Aber das Auge isst ja bekanntlich mit! Wie wär's mit ein paar frischen Kräutern on top? Oder 'nen Klecks Joghurt? Das sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Ganzen noch 'nen extra Frischekick.
Und ganz ehrlich? Ein grüner Salat dazu macht das Ganze zu einer vollwertigen Mahlzeit.
Aufbewahrungs Tipps: Damit's auch morgen noch schmeckt!
Also, wenn was übrig bleibt (was bei uns eigentlich nie der Fall ist!), dann ab damit in 'ne Tupperdose und in den Kühlschrank.
Hält sich da locker 2-3 Tage. Einfach in der Mikrowelle aufwärmen, fertig! Einfrieren geht auch, aber der Reis wird dann vielleicht etwas matschig.
Ist aber immer noch besser als wegschmeißen, oder?
Variationen: Mach's zu deinem Gericht!
Du bist Vegetarier? Kein Problem! Einfach das Hähnchen durch Tofu oder Kichererbsen ersetzen. Oder du hast noch anderes Gemüse im Kühlschrank? Paprika, Zucchini, Brokkoli alles rein, was schmeckt! Und wer's gerne scharf mag, kann noch 'ne Chili dazugeben.
Ganz easy. Ist ja ein Einfaches Thermomix Gericht mit Reis und Hähnchen .
Nährwerte Check: Was steckt drin?
Okay, ist jetzt nicht das Wichtigste, aber trotzdem gut zu wissen. Eine Portion von diesem proteinreichen Gericht hat ungefähr 450 Kalorien, 35 g Protein, 15 g Fett und 40 g Kohlenhydrate.
Aber hey, selbstgemacht ist immer besser als Fertigfutter, oder? Ist ein perfektes Mittagessen und Abendessen .
Fazit: Ran an den Thermomix!
Also, worauf wartest du noch? Dein Schnelles Mittagessen wartet! Der Thermomix macht's möglich: ein leckeres, gesundes und schnelles Gericht, das der ganzen Familie schmeckt.
Und hey, wenn's mal nicht perfekt wird, nicht verzweifeln! Kochen ist wie Fahrradfahren: Übung macht den Meister. Also, viel Spaß beim Ausprobieren! Du schaffst das!
Häufig gestellte Fragen
Kann ich das "Schnelle Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rez" auch vorbereiten und später aufwärmen? So wie Mutti früher immer vorgekocht hat?
Absolut! Das Reisgericht lässt sich prima vorbereiten und im Kühlschrank lagern. Am nächsten Tag kannst du es einfach im Thermomix oder in der Mikrowelle aufwärmen. Gib eventuell noch einen Schuss Brühe dazu, falls der Reis etwas trocken geworden ist.
Welchen Reis soll ich am besten für dieses Thermomix Rezept verwenden? Geht auch Klebreis?
Für das beste Ergebnis empfehlen wir Langkornreis wie Basmati oder Jasminreis. Diese Sorten werden schön locker und nicht so schnell matschig. Von Klebreis würden wir eher abraten, da er die Konsistenz des Gerichts zu sehr verändert.
Aber hey, Versuch macht klug vielleicht schmeckt es dir ja trotzdem!
Ich habe keine Hähnchenbrust da, kann ich auch Hähnchenschenkel für das "Schnelle Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rez" nehmen?
Klar, Hähnchenschenkel ohne Knochen sind eine super Alternative! Sie sind oft saftiger als Hähnchenbrust. Denk nur daran, sie eventuell etwas länger zu garen, bis sie wirklich durch sind.
Und falls du es ganz ausgefallen magst, kannst du ja auch mal Pute ausprobieren das ist quasi die moderne Version vom Sonntagsbraten!
Kann ich das Gericht auch vegetarisch zubereiten? Was wäre eine gute Alternative zum Hähnchen?
Na klar, das Rezept lässt sich ganz einfach in eine vegetarische Variante verwandeln! Statt Hähnchen kannst du zum Beispiel Tofu, Kichererbsen oder auch Halloumi verwenden.
Tofu vorher gut ausdrücken und anbraten, Kichererbsen einfach so dazugeben und Halloumi kurz vor Ende der Garzeit unterheben, damit er nicht zerfällt. Lass deiner Kreativität freien Lauf, wie bei Omis Gemüsegarten!
Wie lange ist das "Schnelle Reisgericht mit Hähnchen: Thermomix Rez" im Kühlschrank haltbar? Kann man es auch einfrieren?
Im Kühlschrank hält sich das Gericht gut 2-3 Tage. Achte darauf, es luftdicht zu verpacken. Einfrieren ist auch kein Problem! Im Gefrierfach hält es sich bis zu 3 Monate.
Am besten portionierst du es vor dem Einfrieren, dann hast du immer eine schnelle Mahlzeit parat, wenn der Hunger kommt wie eine Notreserve für den plötzlichen Heißhunger!
Kann ich das Gemüse variieren? Mein Kind mag keine Paprika.
Aber hallo! Natürlich kannst du das Gemüse ganz nach deinem Geschmack anpassen. Wenn dein Kind keine Paprika mag, lass sie einfach weg und ersetze sie durch andere Gemüsesorten wie Zucchini, Brokkoli oder Karotten. Hauptsache, es schmeckt der ganzen Familie!
Denk dran: Kochen soll Spaß machen, nicht zur Erziehungsmethode werden.
Schnelles Hahnchenreisgericht Aus Dem Thermomix
Zutaten:
Anleitung:
Nährwertangaben:
| Calories | ca. 450 kcal |
|---|---|
| Fat | ca. 15 g |
| Fiber | ca. 0 g |